多くの日本国内の企業や学校で新年度、新学年がスタートしてから約3か月が経過した。新しい生活をスタートさせた人にとって、新たな環境に適応できるまで様々なシーンでストレスを感じたことが多かったかもしれない。
そこでアサヒ飲料では、昨年春に新しい環境下でスタートした全国のビジネスパーソンと大学生の男女1032名を対象に「日常生活における意識・実態調査」を実施、日常生活の中で感じるストレスに焦点をあてた調査を実施した。
日本人の5人に4人がストレスを抱えて生活。ストレスを感じやすい時期は「新しい環境への適応」「季節の変わり目」「長期休暇明け」
昨年春に入学や入社、転職によって新生活をスタートさせた10～30代男女1032名に聞いたところ、普段の生活の中でストレスを感じる場面があると答えたのは81.7％と高い水準となっていた。
また、その頻度について詳しく聞いてみると「毎日（40.6％）」「2～3日おき（28.6％）」「1週間おき（12.9％）」と毎週ストレスを感じている人が82.1％（全体の内67％）にものぼった。
ストレスを感じやすかった時期としては、「新しい環境への適応期（44.0％）」「長期休暇明けの時期（33.0％）」「季節の変わり目（35.5％）」が並ぶ。
ゴールデンウイーク明けのタイミングでもあり、春から夏への季節の変わり目でもある5月から6月はストレスを感じやすい時期なのかもしれない。
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